L'association a pour mission l'enseignement du yoga en cours individuels et collectifs, ateliers et bientôt stages.

Cette association propose de favoriser l'enseignement, la promotion et la pratique des arts traditionnels énergétiques chinois au sens large, incluant toute activité qui s'y rattache, directement ou indirectement, en respectant leur esprit originel et dans un but de bien-être, développement personnel et recherche de perfectionnement technique, encourageant le partage ainsi que le lien social et visant à l'épanouissement de la personne.

Cette association a pour objet de favoriser le bien-être et le plaisir d’apprendre par la pratique du yoga, de la relaxation, et d’ateliers musicaux pratiqués en groupe ou en individuel, à domicile, en institution, établissement scolaire ou entreprise, pour tout public et tout âge.

Yo-Shi est une invitation à pratiquer le Yoga pour vitaliser et sensibiliser le corps, stabiliser et pacifier le mental.

Accéder à une autre détente, plus profonde : celle de l’esprit. Pouvoir débrancher, prendre du recul, se ressourcer vraiment, pleinement après une journée bien remplie. Avec des cours de Qi Gong, nous offrons des activités dédiées à la détente profonde, qui procurent à tous des outils facilement utilisables au quotidien, pour mettre à distance le stress !